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キニナル記

その時気になったものを完全主観で綴ります。

仙骨枕にストレッチ…ダルビッシュ有投手を体調不良から救った方法

MLBで活躍するダルビッシュ有投手が体調不良で悩まされていた

ダルビッシュ有 “軌跡” ?Keep the faith? [DVD]

 

2011年オフにポスティングシステムでメジャー移籍したダルビッシュ有投手。

2015年に右肘にトミー・ジョン手術を受けるなど、メジャーリーグでも活躍しながらもコンディショニングには悩まされてきた。

2018年に右肘の故障で離脱、そして2019年の特に後半突如以前のような快投が見られるようになった原因についてこうYouTubeで語っていました。

 

 

ダルビッシュ有投手を不調から救った方法を、ダルビッシュ有投手のユーチューブからまとめてみました。 

 

 

目次

 

 

▼背骨コンディショニングってなんぞや?

2019年シーズン中に欠かさずやっていたルーティン

動画のコメント欄には以下のように効果を綴っています。

2016年12月22日に体調を崩し(自律神経失調症のような症状)てから2018年間11月半ばまで悩まされてきていましたが、これを続け出してからかなり良くなりました。  

 

これに一般社団法人背骨コンディショニング協会の日野秀彦代表理事Twitterでコメントしています。

 

日野秀彦氏については背骨コンディショニング協会のホームに以下のように記載があります。

北海道札幌市生まれ札幌市在住日本最大手スポーツクラブ第1期フィットネスディレクターとして、フィットネス、アスリート、不定愁訴改善等さまざまな運動プログラムを開発・プロデュースし、その後独立し、聖書の『いやし』をヒントに「背骨コンディショニング」を考案。

 

 

日野秀彦氏のホームページ

http://sebone-hino.com/

背骨コンディショニング協会のホームページ

https://www.sebone-c.org/association/ 

 

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仙骨枕ってなんぞや?

 

坐骨神経痛の原因になりがちな腰椎にアプローチするための道具、そして運動方法を紹介しています。

 

 「仙骨」について

仙腸関節(せんちょうかんせつ)は、骨盤の骨である仙骨(せんこつ)と腸骨(ちょうこつ)の間にある関節であり、周囲の靭帯(じんたい)により強固に連結されています。仙腸関節(せんちょうかんせつ)は脊椎の根元に位置し、画像検査ではほとんど判らない程度の3~5mmのわずかな動きを有しています

 引用元:仙腸関節障害について|日本仙腸関節研究会

 

福岡ソフトバンクホークスの石川柊太投手も購入していました!

 

 

 

 

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ダルビッシュ有投手は肩こりや首の怠さを解消するストレッチも紹介しています

 

ダルビッシュ有投手が動画の中で紹介していた本がこちら

 

背骨コンディショニング インストラクター教本―生涯スポーツトレーナー技術編 (Special LECTURE Series)

 

ダルビッシュ有投手が紹介してから完売・重版決定!

寝るだけで腰痛が消える! 仙骨枕つき背骨コンディショニング (TJMOOK)

仙骨枕が付属されています。

 

 

  

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▼その他の話題はこちら

 

NBAのドラフトなるか! 日本のバスケを背負う男・八村塁選手が凄い

NBAのドラフト指名確実と言われるバスケの日本人プレーヤー八村塁選手

 

バスケットボール日本代表(AKATSUKI FIVE)が自力でのFIBAワールドカップ(W杯)出場を決めたことに、アメリカのカレッジで活躍する八村塁(はちむら るい)選手が祝福のツイート。

 

田臥勇太選手、渡邊雄太選手に続く日本人3人目のNBAプレーヤーを目指す八村塁選手についてまとめました。

 

 

 

 

目次

 

 

▼八村塁選手選手の基本情報

ナイキアカデミーの2018年の資料

八村塁(はちむら るい :Rui Hachimura)

八村選手はこれによると身長204.5cm、体重108kg

1998年2月8日に富山県で生まれた。 父がベナン人、母が日本人

宮城県の私立明成高等学校に進学。

第44回全国高等学校バスケットボール選抜優勝大会で優勝。

翌、第45回大会でも優勝。その後も第68回インターハイ、2015年のウインターカップでも優勝している。

 

 

八村塁選手は2016年にワシントン州スポケーンにあるゴンザガ大学(英語: Gonzaga University)に進学。

 

▼ゴンザガ大学のスタープレーヤーで年間最優秀選手賞も獲得

全米大学体育協会NCAA)ディビジョン1のウエストコースト・カンファレンスは、3月5日にカンファレンスの年間アウォードを発表し、ゴンザガ大学3年生の八村塁を年間最優秀選手賞に選出した。

八村塁、WCCの年間最優秀選手に選出…今季レギュラーシーズン平均20.6得点をマーク | バスケットボールキング

 

 
 
 
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NBA draft week🙏🏾

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・そんな八村塁選手ですが、やっぱり日本食は恋しい?

 

 

 

 

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▼実は弟の八村阿蓮選手も凄い

・八村塁選手の実弟・八村阿蓮選手とのTwitterでのやり取りが面白い♪

 

 

 

 

東京オリンピックは出るの? 日本代表への想い

 

 

 

 

 

▼2019年のNBAドラフトの行方は…

 

現在のところ、八村塁選手のNBAのドラフトに関する大きな報道はありませんが、上位が噂されています。

NBAドラフトは全30チームが2巡目まで指名。合計で60名しか指名されない狭き門。

2019年のNBAドラフトは日本時間6月21日です。

詳細が分かったら更新します。

 

【追記】八村塁選手がNBAワシントン・ウィザーズから9位で指名されました!

 

 

 

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